Kategorie
Zdrowie

Morsowanie czyli kąpiel w lodowatej wodzie

Zima jest okresem, w którym coraz częściej możemy zetknąć się z pojęciem morsowania, czyli kąpieli w otwartych akwenach wodnych w bardzo niskiej temperaturze powietrza i wody. Co sprawia, że morsowanie staje się coraz popularniejsze, a jego amatorzy zapewniają o jedynie pozytywnych aspektach takich kąpieli. Morsowanie uznać można jako odwrotność saunowania, chociaż pozytywne skutki dla zdrowia […]